Haige/ I'm sick

Tegelikult oleks see postitus juba tahtnud rääkida täpsematest plaanidest, mida järgnevad kuud plaanis, aga selle asemel leban juba kolmandat päeva voodis pikali angiinis, seega treeneriga kokku pole saanud. No kohe üldse ei vea mul, just sain õigesse trenni rütmi tagasi ja siis järsku selline tagasilangus. Aga jh süüa ja juua on väga raske nii, et menüü on lihtsalt nagu kõige hullem crash dieet, täna isegi suutsin juba natuke suppi sisse süüa. Muidu ainult natuke jogurtit ja veidike kohupiima. Üldse kohe ei meeldi nii vähe süüa aga mis teha. Loodetavasti juba paari päeva pärast saab muud kah süüa. Seepärast lähengi hoopis Saaremaale koju ära, kus ema ja isa lubasid mind hästi poputada :D. Ja trenni niikuinii haigena ronida ei tohi. Trennidest veel nii palju, et viimasel nädalal nüüd sai lõpuks kõikide harjutustega jõutud samade numbriteni nagu enne oppi. Jeeee, kükis isegi vist juba mõned kilod tulevad juurde. Ja postis siis prg käsil sellise triki harjutamine nagu iron X. All pool siis pilt ka milline see välja näeb :D. Igatahes pead norgu ei lase väga, et haige olen ja üritan võimalikult kiiresti terveks saada, et trenni tagasi saada. Aa ja üks väga hea uudis veel enda jaoks, mida ootan suure põnevusega, nimelt lähen Bikini fitness seminarile, mida Egle korraldab. Selle kohta kindlasti teen eraldi postituse ka.

Actually I was planning to tell about my trainings and diet for the next months, but I was not able to meet my trainer, cuz I've been totally sick for three days. All I've been doing is laying in the bed and sleeping, and trying to cure my angina. I'm just so unlucky, cuz I was just getting in the right rhythm of trainings and then suddenly this relapse. I've been able to eat only a little bit of yogurt and curd. And this have been a great agony. Finally today I eat a little bit soup too, cuz my throat ise getting a little bit better. But I don't like eating so little, cuz it's like crash diet, which is really bad for your form. So that's why I'm going to Saaremaa in Tuesday, where my parents can pamper my and I can get well. Anyway til Friday I was able to do my trainings and they have been going very well. I've been finally able to do all exercise with the same weights as I did before my operation and in squats even increase the weights. A big yay for that. In pole dance I've been exercising this move down below, called Iron X. All together I'm trying to stay positive eventhough I'm sick so I can get back to gym as soon as possible. Actually there is one great thing coming soon, a Bikini fitness seminar which is organized by our lovely Egle and I'm reaallly excited about it. 

Iron X (this is not me, yet :D )